A Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) publicou na última quinta-feira (10), um relatório reprovando 18 creatinas comercializadas no Brasil. Isso significa que houve uma diminuição de 28% nos produtos que não passaram nos testes em relação ao levantamento anterior.
Neste ano, no total, 88 amostras de produtos foram analisadas, e dentre elas, 77% foram aprovadas.
— A creatina é hoje um dos suplementos mais estudados que realmente tem indicações. É talvez o que tenha mais busca e utilização, por diversas faixas etárias. Os benefícios principais são o aumento da força, da explosão e da massa muscular. Mas, como é usado em larga escala, acaba abrindo espaço para muitas fabricantes que não têm um critério tão bom de produção entrarem no mercado — explica o médico nutrólogo e do esporte, Eduardo Rauen, fundador da Liti e diretor técnico do Instituto Rauen.
Quais marcas de creatina foram reprovadas?
A associação analisa a variação máxima da creatina, isto é, a diferença entre a concentração presente no conteúdo e a das informações exibidas no rótulo. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) permite uma alteração de até 20%. Contudo, segundo a análise, 10 marcas obtiveram 100% de variação, em outras palavras, os produtos não podem ser considerados creatina.
Confira lista com marcas de creatina reprovadas:
AGE – Creatina Monohidratada
Cellucor – Creatina
Dymatrix Nutrition – Creatina Monohidratada
GENERIC LABS – Creatina Monohidratada
IMPURE NUTRITION – Creatina
INTLAB – Power Creatina
Iron Tech Sports Nutrition – Creatina Monohidratada
Muscle Pharm – Creatina
NFT Nutrition – Creatina 100% Pura
TRIBE NUTRITION – Creatina Monohidratada
Já os demais, que tiveram variações entre 21% a 99%, também foram reprovados por ultrapassar o limite imposto pela Anvisa. Veja a lista:
Dark Dragon – Crea Delite
Demons Lab – Creature
EVOLUTION NUT. – Creawell
Melius Nutrition – Creatina 100%
MUSCLE FULL – Creatina
PROSIZE – Creatina
SCI NUTRITION – Creatina Pura
Wise Health – Creatina Monohidratada